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发布时间:2020-12-05 14:02:00 作者:金和味
我国民间流传的“天天吃仨枣,一辈子不见老”和“五谷加小枣,胜似灵芝草”的谚语充分说明了红枣的营养价值。
金和味农产品为大家介绍:
枣果实营养十分丰富,是我国历来称颂的大众滋补食品,并且素有“木本粮食”之称。枣果鲜食风味,含糖量在19—44%之间。其次在营养价值方面由于气候差异新疆红枣生长时间长于内地红枣,营养吸收更充分,营养价值也就要高于内地红枣。干制的红枣含糖量高达50—87%,每100克果肉发热量为309千卡,与大米,精白面粉相近,故有“木本粮食”之称。果实还含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素,如:钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养物质。接近成熟的鲜枣维生素C(抗坏血酸)的含量极为丰富,一般每100g中含436.4—808.8mg,相当于苹果的100倍,柑桔的15—20倍,比号称维生素C王的中华猕猴桃含量高3—4倍。它含有18种氨基酸,其中有8种是人体不能合成的重要种类。
金和味食品——味道就是美!
江山市金味农产品有限公司经销批发的坚果炒货、南北干货、土特产、食用农产品以及花茶***消费者市场,公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。产品品种齐全、价格合理。
红枣,含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高,还含有维生素P、维生素A、B族维生素等,十分有益于人体健康,因此红枣又有“天然维生素”的美誉。
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金和味农产品为大家介绍红枣的好处:
红枣熬汤,
唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可。
红枣煮蛋,养颜
用红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖一起煮出的鸡蛋很滋补。
金和味农产品为大家介绍莲子红枣鸡汤的做法:
1.准备好所有的食材。2.红莲提前浸泡20分钟。3.鸡肉切块冷水入锅焯烫过凉。金和味农产品为大家介绍:灰枣的果肉质感非常的好,细细品尝有种泉水的清甜,是新疆地区非常有名的枣子品种。4.汤煲中水烧开放入鸡肉。5.加入莲子和红枣。6.加入葱姜。7.再加入料酒。8.大火煮开加盖小火焖炖1个小时。9.枸杞清水浸泡备用。10.怀山药去皮切块清水浸泡。11.鸡汤煮至1个小时后加入山药。12.加少许盐继续煲至10分钟。13.后放入枸杞。14.煮开关火。
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